Archive | Gezondheid

Demonstratie Ayurvedisch kookworkshop op zaterdag 9 december 2017 

Demonstratie Ayurvedisch kookworkshop op zaterdag 9 december 2017 AANVANG 14:00 – 18:00 In de Ayurveda (een eeuwenoude Indiase geneeskunst) draait het allemaal om het vinden van de juiste balans. De 5 elementen waaruit wij bestaan -ether, lucht, water, aarde en vuur- kunnen we het meest effectief in balans brengen door middel van onze voeding. U […]

Continue Reading 0

Suiker het ’witte gif’

Suiker het ’witte gif’. Suiker wordt in Nederland gewonnen uit de suikerbiet. Volgens het suikermagazine is suiker een 100 procent natuurlijke zoetstof, zonder toevoegingen. Het zou goed zijn voor onze gezondheid en is als koolhydraat een belangrijke leverancier van energie, mits je het in verantwoorde hoeveelheden gebruikt. Gemiddeld eten we in Nederland per persoon zo’n […]

Continue Reading 1

Vegetariërs, pas op voor valkuilen!

Vegetariërs eten geen producten waarvoor een dier gedood is. Geen vlees, vis en gevogelte dus. Een stuk vlees is gemakkelijk te vermijden, maar van sommige etenswaren zou je misschien niet verwachten dat ze ongeschikt zijn voor vegetariërs. Negen dingen die voor strikte vegetariërs op de lijst ‘verdachte’ producten staan: 1. Kaas Als vegetariër kies je […]

Continue Reading 4