Met gepaste trots heten wij u welkom op onze nieuwe YOGA website bhaktiyogacenter.nl. De lay-out en de navigatie zijn zodanig opgezet dat u op een overzichtelijke manier door de verschillende pagina’s kunt navigeren.
Ben jij op zoek naar Yoga in Rotterdam? Bij Bhakti Yoga Center ben je aan het goede adres. Je kunt van diverse soorten Yoga gebruik maken zoals Hatha, Astanga, Sivananda of Kinder Yoga. Uiteraard staan de Yogadocenten voor je klaar om u uit te leggen wat de mogelijkheden zijn.
Wij wensen u veel plezier bij het bezoeken van onze website en hopen dat u veel nuttige informatie zult vinden.
Of u nu wilt afslanken, uw lichaam meer vorm wilt geven of u wilt leren omgaan met angst en stress, Bhakti Yoga Center heeft voor elk wat wils. Onze passie is gezondheid en het is ons doel uw bron te zijn voor welzijn en vitaliteit. Kom langs voor een Gratis Proefles!
DE VOORDELEN VAN YOGA
Yoga zorg voor stress vermindering: door de ontspanningsoefeningen komt er minder van het stresshormoon cortisol in het lichaam vrij.
Yoga zorgt voor een lagere bloedruk, een verbeterde spijsvertering en verhoogd immuunsysteem.
Yoga helpt om angst, depressie, vermoeidheid en slapeloosheid tegen te gaan
Yoga kan helpen pijn te verlichten.
Yoga zorgt voor een betere longfunctie en een verhoging van de hoeveelheid zuurstof in het lichaam.
Yoga maakt je leniger
Yoga versterkt je spieren
Yoga kan helpen om op lichaamsgewicht te blijven
Yoga zorgt voor een betere bloedsomloop
Yoga zorgt voor meer uithoudingsvermogen
Yoga helpt je te focussen op het hier en nu
Yoga kan zorgen voor innerlijke rust (door het meditatieve aspect)
Yoga helpt je leren ontspannen
Yoga helpt om beter te ademen
Yoga helpt om meer tevreden te zijn
Yoga helpt om meer verbondenheid te voelen
Yoga helpt om meer rust en balans te voelen
Yoga helpt je onthaasten
Yoga helpt om minder zorgen te leren maken
Yoga helpt om meer zelfkennis te verkrijgen
Yoga helpt om meer zingeving te voelen
Yoga helpt om meer geluk te ervaren
Yoga helpt om gedachten tot rust te brengen
Yoga helpt om betere relaties te onderhouden
Yoga helpt om je fitter en opgewekter te voelen
Heeft u vragen, opmerkingen of suggesties naar aanleiding van onze nieuwe website dan kunt u een mail sturen naar info@bhaktiyogacenter.nl.
